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上吐下泻怎么调理

文章来源:互联网 发布时间:2018-04-06 11:41 编辑:adminss 点击量:

  上吐下泻的原因
  
  1、细菌感染
  
  人们在食用了被大肠杆菌、沙门菌、志贺菌等细菌污染的食品,或饮用了被细菌污染的饮料后可能发生肠炎或菌痢,出现不同程度的腹痛、腹泻、呕吐、里急后重、发热等症状。
  
  2、病毒感染
  
  人体通过食物或其他途径感染多种病毒后易引起病毒性腹泻,如:感染轮状病毒、诺瓦克病毒、柯萨奇病毒、埃可等病毒后,出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状。
  
  3、食物中毒
  
  是由于进食被细菌及其毒素污染的食物,或摄食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。变质食品、污染水源是主要传染源,不洁手、餐具和带菌苍蝇是主要传播途径。患者可出现呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状。
  
  4、生冷食物
  
  喜食生冷食物,常饮冰啤酒,结果可导致胃肠功能紊乱,肠蠕动加快,引起腹泻。
  
  5、消化不良
  
  饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物,或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留,引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐、反酸、烧心、嗳气(打嗝)等症状。
  
  6、着凉
  
  冬季寒冷,如不注意保暖,腹部很容易受凉,致使肠蠕动加快导致腹泻。
  
  上吐下泻怎么调理
  
  上吐下泻怎么调理
  
  1、急性水泻期
  
  须暂时禁食,使肠完全休息。必要时由静脉输液,以防失水过多而脱水。
  
  2、发病初期
  
  不须禁食者,宜给清淡流质,以咸食为主。
  
  3、症状缓解后
  
  根据病情调整饮食,排便次数减少,改为低脂流质,或低脂少渣、细软易消化的半流质。
  
  4、上吐下泻基本停止后
  
  选择合适饮食,可供给低脂少渣半流质或软饭,少量多餐,以利于消化。
  
  上吐下泻怎么调理
  
  上吐下泻吃什么好
  
  1、吃水果
  
  拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等。把苹果连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。
  
  2、喝粥
  
  拉肚子可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。
  
  3、面食
  
  面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。
  
  另外,上吐下泻不能吃刺激性的食物,过油腻的食物,过冷的食物还有鸡蛋哦。

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