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这个春季越野赛教会了我如何科学地进行户外运动!

文章来源:广告 发布时间:2018-09-26 12:13 编辑:adminss 点击量:

俗话说“一年之际在于春”,这句话不仅适用学习,更适用于春季运动。5月13日,由SOHO中国董事长及CEO潘石屹张欣夫妇发起,并于每年春秋两季举行的——长城脚下的公社30KM越野跑,顺利开赛。

 

这条号称京城最有活力的越野跑路线,分为30公里与15公里两条,终点位于长城之上,路线穿越原始次生林,途中山花烂漫,万物生长。此外,本次越野跑还引来了明星和运动健儿的加盟,与参与越野跑的户外运动爱好者们一起穿着同样的运动服,并佩戴华为运动手环,蓬勃开跑。

 

越来越多的人在进行户外运动时,会选择一些智能的穿戴设备,帮助运动过程中能实时了解身体健康状况,运动手环已经成为人手一只的运动标配。华为运动手环自上市以来就一直颇受好评,并在本次越野跑活动中也拿出了可圈可点的表现。

 

由于越野赛路线较普通赛道复杂,赛程不算短,能够保证参赛者在运动过程中的舒适是非常重要的。华为运动手环腕带使用低敏材料,并拥有很好地透气性,不会让参赛者出现佩戴不适的情况。沿途灌木丛生,崎岖不平难走的山路,运动员体能消耗比较大,需要随时掌握身体各项机能的变化,以便及时补充能量。华为运动手环搭载专业PPG动态心率监测模组,并针对十多种运动场景优化算法,保证了参赛者在运动过程中实时心率的准确性,内置独立GPS,支持独立记录参赛者运动轨迹,方便使用者掌握实时动态。据参赛者反馈,在这样地形复杂,运动强度高的状态下,不适合再腾出多余的精力去干其他的事情,但是华为运动手环只需要在运动时轻抬手腕就能实时查看心率数据,对他们的运动起到了很好的指导。

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除此之外,参赛者在运动结束后,还能通过华为运动手环自带的FIRSTBEAT算法计算最大的摄氧量,给出恢复时间建议、训练效果评估多项数据报告,从专业角度提供给参赛者更多指导。但是华为运动手环不仅仅只适用户外运动,它还能在夜晚监测不同睡眠阶段,科学评估睡眠质量,帮助找出睡眠不佳的原因。更能帮助瑜伽爱好者们进行呼吸训练,通过心率的变化监测放松效果,在引导放松的同时提供呼吸质量评分。

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华为近年来一直致力布局运动健康领域,先后发力运动手环、智能手表等穿戴设备,而即将在5月23日开启预售的HUAWEI WATCH 2 2018版采用eSIM技术,使手表具备独立连接能力,外出活动、健身时即便手机不在身边手表同样可以接打电话、收发短信,播放音乐,支付、使用其他独立应用,极大地方便了用户的日常生活。

热爱运动的小伙伴,不妨在VMALL也挑选一款华为运动手环,跑起来!

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